Os suena esto
Vuestro hijo tarda horas en terminar los deberes y se distrae con cualquier cosa. No sabe por dónde empezar a estudiar antes de un examen. Se bloquea, se frustra o se viene abajo cuando ve muchas tareas. Estudia «a su manera», pero los resultados no llegan.
Y vosotros acabáis haciendo de profesor, de policía y de psicólogo a la vez. No queréis que lo viva como un castigo ni como otro sitio donde le regañan. Y os preguntáis si necesita algo más que una academia.
Qué es
No es una academia. Está diseñado por nuestro equipo de psicología y psicopedagogía infantojuvenil, especialistas en funciones ejecutivas y dificultades de aprendizaje. Grupos reducidos, mezclando parte lúdica y parte terapéutica. No solo enseñamos trucos para estudiar: trabajamos las bases, atención, planificación, memoria de trabajo, flexibilidad cognitiva y gestión emocional.
Para quién
Encaja si está en 4º de Primaria, ESO o Bachillerato y el estudio empieza a pasarle factura; si tiene buenas capacidades pero las notas no reflejan su esfuerzo; si tiene diagnóstico (TDAH, dislexia, dificultades de aprendizaje) o sospecha, y queréis trabajar sus funciones ejecutivas en un entorno terapéutico.
No es la opción adecuada si buscáis solo refuerzo de contenidos de una asignatura, una solución puntual de un día antes de un examen, o resultados sin una implicación mínima de la familia.
Las cuatro sesiones
- Productividad y concentración: mantener la atención y minimizar distracciones. Técnicas de concentración (mindfulness, técnica Pomodoro) y práctica guiada. Tarea: aplicar una técnica durante la semana.
- Retención y manejo de la información: técnicas de memorización (método de loci, acrónimos, mapas mentales) y métodos de toma de apuntes (Cornell, diagramas, esquemas). Tarea: aplicarlos en sus estudios.
- Organización personal y gestión del tiempo: agendas, calendarios y aplicaciones de tareas; priorizar (matriz de Eisenhower); crear un plan de estudio semanal. Tarea: seguirlo durante la semana.
- Adaptabilidad y manejo del estrés: flexibilidad cognitiva ante cambios; relajación y respiración; evaluación final y cómo seguir aplicando lo aprendido.
Qué consigue
- Organización real: planificar tareas, usar agenda y dividir trabajos grandes en pasos.
- Técnicas que sabe aplicar a sus asignaturas: subrayado inteligente, esquemas, resúmenes, mnemotecnias y repaso espaciado.
- Más concentración: gestionar el móvil, el ruido y lo que le saca del foco.
- Menos ansiedad ante los exámenes: anticiparlos y llegar con sensación de control.
- Autonomía: entender cómo funciona su cabeza y decidir sobre su propio estudio.
Y después
El taller nos permite conocer a vuestro hijo, ver cómo responde a las herramientas y valorar qué necesita. Si tras las cuatro sesiones vemos que requiere un trabajo más profundo, os propondremos seguir en el programa de técnicas de estudio y funciones ejecutivas, donde se consolidan hábitos y autonomía de forma progresiva, o pasar a terapia individual.
Preguntas frecuentes
¿Se mezclan edades?
Los grupos se organizan por franjas de edad y curso (por ejemplo 9-12 y 13-16) para adaptar el ritmo y las actividades.
¿Y si ya tiene diagnóstico (TDAH, dislexia)?
El taller está pensado justo para quien necesita apoyo en funciones ejecutivas y hábitos de estudio. Si tenéis informes, los tenemos en cuenta desde el principio.
¿Se puede recuperar una sesión?
Las sesiones son grupales y no se recuperan de forma individual, pero os explicamos qué se ha trabajado.
¿En qué centros se hace?
En los centros participantes. Al reservar os indicamos fechas y horarios en el vuestro.
